ЕМС Снага тренинг одијело је продужење ЕМС технологије у фитнесском пољу, а њено језгро и даље је стимулација контракције мишића кроз електричне импулсе, али дизајн се више фокусира на побољшање снаге и издржљивости мишића. Ево детаљне анализе:
Електрични импулси високог интензитета: у поређењу са редовним оделоом за мршављење ЕМС-а, обука за обуку снаге обично користе веће фреквенције (20-100 Хз) и јаче струје (нека опрема за медицинску оцену може да достигне 400мА) да симулира обуку чврстоће високог интензитета.
Мулти регионална стимулација: Изглед електроде је гушћи и може да покрива главне мишићне групе (попут груди, леђа, назад и ноге), постизање симулације покрета (попут чучњева и клупа).
Интелигентно програмирање: Неки уређаји нуде различите начине обуке (изградња мишића, издржљивости, рехабилитација), а корисници могу прилагодити параметре у складу са њиховим потребама.
